דן אביב - מאמן לגיל השלישי
מאמן כושר אישי לגיל השלישי עם התמחות בשיקום, ניסיון של 20 שנה וליווי בריאותי מלא עד לבית הלקוח.
קצת עליי || דן אביב - מאמן לגיל השלישי
השליחות שלי היא לעזור לדור השלישי להזדקן חזק, בביטחון ובחיוך – תוך שמירה על תפקוד, איכות חיים ובריאות מיטבית. כל לקוח זוכה לליווי אישי וצמוד, מתוך הבנה עמוקה של האתגרים הגופניים והנפשיים שמגיעים עם הגיל. אני מאמין בגישה הוליסטית: לא רק פעילות גופנית, אלא חיבור בין גוף ונפש, תזונה נכונה, שיקום מותאם, וליווי מקצועי בשיתוף פעולה עם רופאים ואנשי טיפול. המטרה היא לא רק לחזק את הגוף – אלא להחזיר את תחושת הביטחון, השליטה והחיוניות לחיים.
אימון כושר אישי בבית הלקוח
אימון אישי לגיל השלישי עד הבית מעניק מסגרת נוחה ובטוחה לשמירה על כושר ללא צורך ביציאה מהבית. האימון מותאם למצב הבריאותי והפיזי של כל מתאמן, תוך שימוש בציוד נייד כמו TRX, גומיות ומשקל גוף לחיזוק ליבה, שיווי משקל וקואורדינציה. השירות מתאים גם למי שעברו ניתוחים, שברים או פריצות דיסק, ובנוי בשיתוף אנשי מקצוע להבטחת אימון בטוח ויעיל. המטרה: שיפור תפקוד יומיומי, חיזוק עצמאות ושמירה על איכות החיים.
מעבר לקישוראודות דן אביב - מאמן לגיל השלישי
דן אביב הוא מאמן כושר אישי המתמחה בגיל השלישי ובשלבי ההכנה אליו (60+), עם ניסיון עשיר של מעל לשני עשורים. השירות ניתן באיזור השרון והסביבה, ומתבצע בבית הלקוח תוך התאמה מלאה למצב הבריאותי, לרבות התייעצות עם אנשי מקצוע רפואיים כגון פיזיותרפיסטים, אוסטאופטים ואורתופדים. דן מתמחה בליווי גופני ושיקומי למטופלים שעברו פריצות דיסק, ניתוחי גב, ניתוחי ברכיים, סרטן, אירועי לב ועוד – הכל באישור רפואי בלבד. בתהליך האימון משולבים גם ייעוץ תזונתי, עבודה עם ציוד ייעודי כמו פיתות ליציבה, TRX, גומיות, משקל גוף ותרגילים מותאמים אישית.
לפרטים נוספים - צרו קשר
מתעניינים? רוצים לשמוע עוד פרטים? יכולים ליצור קשר - לחצו על הקישור
מעבר לקישור